Gindler Arbeit

In einfachen Körperübungen wahrnehmen, wie Anspannung nachlässt und Entspannung sich einstellt.
Den Gesetzmäßigkeiten der Schwerkraft in unserem Körper auf die Spur kommen und sie erforschen.
Dem Fluss eines freien Atems in Ruhe und Bewegung nachgehen.
Und die Lebendigkeit und Kraft, die daraus erwächst, spüren und geniessen.

In meiner Praxis biete ich Ihnen Atembehandlungen und einfache Körperwahrnehmungsübungen, die auf der Liege durchgeführt werden können.

Im Moment sind aus gegebenem Anlass keine Atembehandlungen möglich.
Kleingruppen mit Bedarf für eine größere Raumgröße können auf Wunsch organisiert werden.

Elsa Gindler war eine Pionierin der Körpertherapie. Sie arbeitete als Gynmnastiklehrerin und hat mit ihren autodidaktisch entwickelten Methoden viele Denkansätze der Körpertherapie angestossen. Eine Anerkennung als wissenschaftlich anerkannte Therapiemethode beansprucht die Gindler Arbeit nicht.

„Wahrnehmen was wir empfinden“
Elsa Gindler